adminhome

كيف يمكن الحفاظ على صحة الدماغ؟

صحة طب عقل

مفهوم – السؤال: كيف يمكن الحفاظ على صحة الدماغ؟ الجواب: الرعاية بصحة الدماغ تتطلب سلسلة من النصائح اليومية واتباع نظام غذائى صحي واتباع مجموعة من السلوكيات الصحيحة التى تكون قادرة على منع أو على الأقل إيقاف بعض الأمراض. نمط الحياة الخطأ يمكن أن يتسبب فى بعض الأحيان بالعديد من الأمراض ...

أكمل القراءة »

ما فوائد الزنك ومصادره وما تأثير نقصه على الجسم؟

صحة طب ادوية

مفهوم – السؤال: ما فوائد الزنك ومصادره وما تأثير نقصه على الجسم؟ الجواب: يعتبر الزنك من المعادن المهمة للجسم والصحة، إذ تحتاجه خلايا جسمك من أجل محاربة البكتيريا والفيروسات المختلفة، إضافة إلى دوره الهام في انتاج المادة الوراثية DNA، والتي تساعد الجسم في طريقة عمله. للزنك أهمية أخرى للإنسان، والتي تشمل: المساعدة ...

أكمل القراءة »

طريقة إنشاء عملة رقمية مثل البيتكوين

dollar دولار فلوس مال

مفهوم – العملة الرقمية هي نوع من العملات المتاحة فقط على شكل رقمي، وليس لها وجود مادي، ولقد بدأ النظام النقدي العالمي فى التحول ببطء نحو نظام بيئي رقمي أكثر عمقًا حيث أصبح الحديث يتجه بكثرة نحو العملات المشفرة التى تعُد وسيلة لتبادل المعلومات الرقمية فى أبسط تعريف لها. ما ...

أكمل القراءة »

طريقة قراءة رسائل ماسنجر فيس بوك دون ظهور «تم العرض» لدى المرسل

فيس بوك

مفهوم – ربما يرغب البعض في قراءة أو معرفة محتوى رسالة مرسلة له دون الحاجة إلى إظهار أنها قام بقرائتها، ويقدم تطبيق ماسنجر فيس بوك عدة طرق مجانية للتواصل مع الأصدقاء والعائلة، فهو يتيح التواصل عن الطريق الاتصال أو مكالمات الفيديو أو الرسائل النصية، كما يملك التطبيق مزايا عديدة قد ...

أكمل القراءة »

طريقة الحصول على رقم IMEI في هواتف أندرويد

اندرويد Android

مفهوم – عندما يتعلق الأمر بهواتف أندرويد المحمولة، فكثيرًا ما يتردد مصطلح IMEI، وهو اختصار لكلمة الهوية الدولية للأجهزة المتنقلة، فلكل هاتف هوية مختلفة، تميزه عن الهاتف الآخر. رقم IMEI لا يمكن أن يتكرر، فكل جهاز قادر على القيام بمكالمة خلوية يحمل هذا الرقم، يتكون هذا الرقم من سلسة مكونة ...

أكمل القراءة »

مزايا تطبيق whatsapp business

whatsapp واتس اب

مفهوم – تعريف ومزايا تطبيق whatsapp business حيث أعلن تطبيق التراسل الفوري الشهير واتساب رسمياً عن إطلاق تطبيق whatsapp business الموجه لأصحاب الأعمال والأنشطة التجارية صغيرة الحجم، حيث يعمل التطبيق على إعطاء الشركات وجود وطابع رسمي، ويتيح للأنشطة التجارية التعامل مع الزبائن بسهولة من خلال الأدوات التي يوفرها. ولن يؤثر ...

أكمل القراءة »

ما هي الهالات السوداء وما هي أسباب ظهورها وطرق علاجها؟

صحة طب

مفهوم – السؤال: ما هي الهالات السوداء وما هي أسباب ظهورها وطرق علاجها؟ الجواب: الهالات السوداء هي تحول لون المنطقة التي توجد تحت الجفن السفلي للون داكن أغمق من لون البشرة، وتحدث بسبب تغير مكان الدهون المتواجدة تحت الجفن السفلي، ليتحول لونها إلى اللون الداكن مع مرور الوقت. وتختلف أسباب ...

أكمل القراءة »

ما فوائد الافوكادو الصحية؟

طبخ مطبخ

مفهوم – السؤال: ما فوائد الافوكادو الصحية؟ الجواب: اشتهر الافوكادو منذ القدم بكونه من أحد الثمار، التي تعود بفوائد عديدة على أعضاء الجسم المختلفة، حيث يعتبر الافوكادو أحد أنواع الفواكه المميزة، حيث أنه يختلف عنها بكونه أقل من ناحية محتواه من الكربوهيدرات وأعلى بالدهون، دعنا نعرفك على فوائده المختلفة لجسمك. أشارت ...

أكمل القراءة »

ما الأطعمة التي لا تفسد مع مرور السنين؟

خضار مطبخ

مفهوم – السؤال: ما الأطعمة التي لا تفسد مع مرور السنين؟ الجواب: يوجد بعض الأطعمة التي يمكن أن تبقى لالاف السنين دون أن تتلف، وذلك في حالة تخزينها بالطرق الصحيحة، نستعرض فيما يلي أبرز هذه الأطعمة والإرشادات الخاصة بتخزينها لتضمن الحفاظ عليها أطول فترة ممكنة. العسل بسبب إنخفاض نسبة الماء في العسل، ...

أكمل القراءة »

كيف يمكن مكافحة الجراثيم في المنزل؟

تنظيف، غسيل، نظافة، منظف، منظفات

مفهوم – كيف يمكن مكافحة الجراثيم في المنزل؟ الجواب: يقول الخبراء بان النظافة الصحية العالية تساعد على منع انتشار الجراثيم في المنزل وبالتالي الحد من انتشار العدوى والمرض، فالتنظيف الصحي ينطوي على تركيز الجهود على مناطق في المنزل حيث من المرجح أن تنقل وتسبب العدوى والجراثيم. يجب استخدام الصابون والماء ...

أكمل القراءة »