مفهوم – لاتتناول اكثر من 12 ملعقة سكر في اليوم لهذه الاسباب .. فيديو
تنصح منظمة الصحة العالمية بألا يتجاوز مجموع المأخوذ اليومي من السكر خمسين جراما أي ما يعادل 12 ملعقة شاي، ولكن ماالسبب وراء ذلك، ولماذا لايجب زيادة استهلاك الانسان عن 12 ملعقة سكر يوميا؟
لاتتناول اكثر من 12 ملعقة سكر في اليوم لهذه الاسباب .. فيديو