الصحة

نصائح ارتداء الكمامة من منظمة الصحة العالمية

صحة طب

مفهوم – نشرت منظمة الصحة العالمية 7 تحذيرات عبر حسابها الرسمي على موقع تويتر، بشأن ارتداء الكمامة للوقاية من فيروس كورونا. وحثت المنظمة على عدم لمس الكمامة أو تحريكها من مكانها أثناء الحديث مع الآخرين، أو القيام تصرف بوضع اليد عليها، كما حذرت من ارتداء الكمامة فقط على الفم دون ...

أكمل القراءة »

أنواع الكمامات وخصائصها وطرق إرتدائها

صحة طب

مفهوم – سنتعرف خلال هذه المقالة على أنواع الكمامات وخصائصها وطرق إرتدائها وأهميتها للوقاية من تفشي فيروس كورونا. حيث يعتبر تغطية الفم والأنف بالكمامة عند الخروج من المنزل سلوك وقائي هام لحماية الجهاز التنفسي من خطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد، لكن الكمامات تختلف باستخداماتها وأنواعها. أنواع الكمامات وخصائصها وطرق إرتدائها: ...

أكمل القراءة »

نصائح من جوجل للتغلب على قلق كورونا

google جوجل

مفهوم – بالتأكيد أصبح فيروس كورونا الشغل الشاغل لجميع دول العالم، ما جعل العديد من دول عالم تفرض الحظر والعزل المنزلي. ومع طول مدة الحظر قد يبدأ الكثير من المواطنين الإحساس ببعض المشاعر السلبية، مثل الخوف والقلق والتوتر، ولمساعدتك فى التغلب على الضغط فى هذه الأوقات الصعبة، قدم موقع جوجل ...

أكمل القراءة »

حقيقة إنتقال فيروس كورونا عبر شبكة 5G

انترنت الارض منوعات

مفهوم – بعدما إنتشرت العديد من الشائعات عن انتقال عدوى فيروس كورونا عبر موجات شبكة 5G، وهو ما جعل المواطنين البريطانيين يقومون بحرق برج ضخم من الجيل الخامس في برمنجهام، وقال أحد السكان المحليين: الكثير من الناس لا يريدون 5G فى المنطقة، لم أكن متفاجئًا من أن أحدًا قام بحرقه. ...

أكمل القراءة »

كيف يمكن تقوية مناعة الجسم؟

صحة طب

مفهوم – السؤال: كيف يمكن تقوية مناعة الجسم؟ الجواب: بشكل مختصر يمكن أن نقول أن التغذية وبعض الفيتامينات والبعد عن الضغط العصبي والنوم المنتظم تساعد على تقوية خلايا جهاز المناعة وبالتالي التصدي للأمراض بشكل أكبر. ولكن فيما يلي شرح تفصيلي لكيفية تقوية جهاز المناعة من خلال الأكل الصحي والنوم والحركة. ...

أكمل القراءة »

ما أعرض فيروس كورونا والفرق بينه وبين أعراض نزلة برد؟

صحة طب

مفهوم – السؤال: ما أعرض فيروس كورونا والفرق بينه وبين أعراض نزلة برد؟ الجواب: فيروس كورونا أم مجرد نزلة برد؟ هذا السؤال يُطرح مع تصاعد المخاوف من الوباء. ووفقا لموقع منظمة الصحة العالمية الإلكتروني، تعد فيروسات كورونا فصيلة كبيرة من الفيروسات التي تسبب اعتلالات تتنوع بين الزكام وحتى أمراض أكثر وخامة، ...

أكمل القراءة »

ما طرق الوقاية من فيروس كورونا؟

صحة طب

مفهوم – السؤال: ما طرق الوقاية من فيروس كورونا؟ الجواب: ينتشر فيروس كورونا بشكله الجديد بشكل كبير في دولة الصين الان، كما سجلت بعض الحالات المتفرقة ببعض الدولة المختلفة من العالم، مما شكل مخاوف كبيرة بين الناس، سنتعرف في البداية على أهم المعلومات عن فيروس الكورونا الجديد ثم نتعرف على ...

أكمل القراءة »

منظمة الصحة العالمية تحذر من مشاهدة الأطفال للشاشات

تابلت هواتف

مفهوم – يجب عدم ترك الأطفال الصغار أمام التلفزيون وغيره من الشاشات كما يحلو لهم، وفقا لإرشادات جديدة من منظمة الصحة العالمية. وتقول المنظمة إن مشاهدة أو استخدام الشاشات، بما في ذلك ألعاب الكمبيوتر، بهدف التسلية فقط أو الإلهاء يجب ألا يحدث قبل أن يبلغ الطفل عامين. والحد الأقصى لمن ...

أكمل القراءة »

ما هي الآثار النفسية الخفية للولادة؟

حياة طفل منوعات

مفهوم – فزعت من نومي في الثالثة فجرا، وكانت وسادتي مبللة بالعرق، وشعرت أن عضلاتي متيبسة ومفاصلي ترتعد بعد الكابوس الذي يراودني كل ليلة. أعلم أنني الآن آمنة في فراشي، ولم تعد حياتي في خطر، لكنني لا أستطيع التخلص من هذه الذكريات المؤلمة التي تتراءى لي وتلح علي أثناء النوم. ...

أكمل القراءة »

دراسة تكشف عن إزدياد معدل الجرائم بإزدياد التلوث

مفهوم – تخيل أن تبدأ الشرطة ووحدات مكافحة الجريمة في مراقبة مستويات التلوث في المدن وتكثف انتشار قواتها في المناطق التي تتوقع أن يصل فيها تلوث الهواء إلى أعلى مستوياته. قد يبدو هذا المشهد كأنه مقتبس من أحد أفلام الخيال العلمي، لكن نتائج أبحاث حديثة تشير إلى أن هذا الإجراء ...

أكمل القراءة »