مفهوم - توصل باحثون إلى أن بعض التمرينات الرياضية فعالة في خفض ضغط الدم مثل…

مفهوم - وجدت دراسة جديدة أن المتقاعدين أصحاب اللياقة البدنية لديهم عضلات متطابقة تقريبا مع…

مفهوم - السؤال: ما هي التمارين الرياضية التي تخفف الام المفاصل؟ الجواب: يمكن لممارسة الرياضة…