أطعمة تشعرك بالشبع ولا تزيد وزنك
مفهوم - ينصح خبراء التغذية بضرورة عدم حرمان الجسم من الأكل لدرجة الجوع الشديد، لكن…
مفهوم - ينصح خبراء التغذية بضرورة عدم حرمان الجسم من الأكل لدرجة الجوع الشديد، لكن…
مفهوم - حذر خبراء التغذية من أن تناول بعض المواد الغذائية مع بعضها يفقدها قيمتها…