مفهوم - التنفس له تأثير على مختلف جوانب حياة الإنسان، وبالرغم من كونها عملية تلقائية…

مفهوم - السؤال: كيف يمكن الإنتظام في ممارسة الرياضة والتغلب على المعوقات؟ الجواب: إن الالتزام بالتمارين الرياضية…