مفهوم – السؤال: ما طرق الوقاية من فيروس كورونا؟

الجواب: ينتشر فيروس كورونا بشكله الجديد بشكل كبير في دولة الصين الان، كما سجلت بعض الحالات المتفرقة ببعض الدولة المختلفة من العالم، مما شكل مخاوف كبيرة بين الناس، سنتعرف في البداية على أهم المعلومات عن فيروس الكورونا الجديد ثم نتعرف على طرق الوقاية:

من أين بدأ الفيروس؟

فيروس الكورونا عبارة عن نوع من أنواع الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي.

لقد سجل أول انتشار لفيروس الكورونا الجديد (2019-nCoV) في مدينة ووهان في الصين.

بعد بعض التحريات والفحوصات، وجد أن عدد كبير من المصابين كانوا في سوق الأسماك والحيوانات سابقًا، مما يشير إلى وجود علاقة ما بين الحيوانات والإصابة بمرض الكورونا الجديد.

إلى جانب ذلك، يعتقد أن الفيروس ينتقل من الإنسان المصاب إلى السليم أيضًا، الأمر الذي سرع من عملية انتشار الفيروس في الصين بشكل كبير.

تجدر الإشارة إلى أن فيروس الكورونا بنوع اخر كان قد انتشر في السنوات الماضية في المملكة العربية السعودية ليتم التعامل معه لاحقًا والتخلص عليه.

أعراض فيروس كورونا الجديد

إن الإصابة بمرض الكورونا الجديد من شأنه أن يترافق مع عدد من الأعراض المختلفة، أهمها:

ارتفاع درجة حرارة الجسم
السعال
ضيق في التنفس.

هذه الأعراض قد تتراوح من الطفيفة إلى الشديدة.

بدوره يشير المركز الأمريكي للوقاية من الأمراض ومكافحتها (CDC) أن أعراض فيروس الكورونا الجديد قد تظهر بعد يومين أو 14 يوم تقريبًا من التعرض للفيروس.

كيف ينتشر فيروس الكورونا

كما ذكرنا هناك عدة أنواع من فيروس الكورونا، وهي تتواجد بأنواع مختلفة من الحيوانات، مثل الجمال والقطط وغيرهم.

في هذا الانتشار الجديد لفيروس الكورونا في الصين، يعتقد أنه بدأ من سوق الأسماك والحيوانات كما ذكرنا، لينتشر بعدها من المصابين إلى السليمين.

بشكل عام كان قد انتشر فيروس الكورونا السابق بين الناس عن طريق السعال والعطس، تمامًا كالإنفلونزا، إلا أن فيروس الكورونا الجديد من غير المعروف بعد سهولة انتشاره بين الناس.

هناك الحاجة لدراسة فيروس الكورونا الجديد من أجل معرفة العديد من المعلومات حوله، سواء كيفية انتشاره بين الناس وحدة المرض وطرق علاجه.

حل مشاكل متصفحات الإنترنت

طريقة إطالة عمر الهواتف وأجهزة الحاسوب والأجهزة اللوحية

أهم 5 نصائح في تعلم اللغة الإنجليزية

الوقاية من فيروس كورونا:

ابتعد عن الأشخاص المصابين

ينصح الأطباء بالبقاء على بعد 3 أقدام من أي شخص تتواصل معه في المجتمع، و6 أقدام في حال كان الشخص يسعل أو يعطس. ففيروس كورونا ينتقل كما ينتقل فيروس الإنفلونزا عن طريق استنشاق رذاذ العطاس أو البصاق للمصابين.

غسل اليدين بشكل متكرر

تنتقل الجراثيم والبكتيريا والفيروسات عبر المصافحة أو ملامسة الأشياء والأدوات الملوثة، ولتجنب التقاط العدوى بالأمراض، ينصح بغسل اليدين بالماء والصابون بشكل متكرر، وخاصة قبل تناول الطعام، واستخدام المعقمات في حال تواجدك في أماكن ملوثة.

ارتداء الأقنعة

انتشرت صور الأشخاص الذين يرتدون الأقنعة في الصين وفي المطارات بجميع أنحاء العالم، وتشير الدراسات إلى أن هذه الأقنعة تقلل من مخاطر انتقال الفيروسات لكنها لا تمنعها تماماً، ومن الأفضل ارتداء الأقنعة السميكة مثل إن 95، الذي يمنع 95% من الجزئيات من المرور عبره.

استخدام وسائدك في الطائرة

على الرغم من فحص العديد من المطارات للمسافرين وخاصة القادمين من الدول المتأثرة بالفيروس، إلا أنه لا يزال هناك احتمال صعود بعض المصابين على متن الطائرات، لذلك من الأفضل اتخاذ احتياطات صحية عن السفر، وأهمها استخدام وسادتك الخاصة واصطحاب غطائك الخاص، ومسح السطوح المعرضة للتلوث بالمناديل المعقمة أو سائل معقم مناسب.

ارتداء القفازات

مع ارتفاع حالات الإصابة بفيروس كورونا بشكل حاد، أغلقت السلطات في ووهان وسائل النقل العامة، وفي بقية العالم، لا يزال خطر التقاط هذا الفيروس موجوداً، لكن لا شك أن وسائل النقل العامة تعج بالجراثيم والفيروسات، والأفضل استخدام قفازات خاصة عند استخدام هذه الوسائل.

وفيما يلي بعض الإجراءات الأخرى التي يوصي بها الخبراء وخاصة للأشخاص الذين سافروا أو يخططون للسفر إلى المناطق المصابة:

– تجنب الحيوانات الحية أو الميتة، وعدم تناول اللحوم النيئة

– تجنب الاتصال مع المرضى

– اغسل يديك جيداً لمدة 20 ثانية على الأقل، واستخدم مطهر الأيدي

– قد يتعرض كبار السن والمسافرون الذين يعانون من مشكلات صحية أساسية لخطر الإصابة بأمراض أكثر شدة، ويجب عليهم مناقشة السفر مع مقدم الرعاية الصحية

– إذا سافرت إلى الصين خلال الأسبوعين الماضيين، وشعرت بالغثيان والحمى أو السعال أو صعوبات في التنفس فيجب عليك:

1- تجنب الاتصال مع الآخرين

2- لا تسافر أثناء المرض

3- غط فمك وأنفك بمنديل عند السعال أو العطاس

4- اطلب الحصول على الرعاية الصحية على الفور