صحة طب

أسباب الاصابة بأمراض البروستاتا و الأطعمة المفيدة و الضارة لها

مفهوم – تقع البروستاتا أسفل المثانة في قاع الحوض وتختص بإفراز جزء من السائل المنوي، وتضخمها عملية طبيعية تحدث مع تقدم العمر نتيجة مجموعة من العمليات الكيميائية الحيوية التي لا تزال غير مفهومة بطريقة كاملة، ولو انه من المعروف أن هرمون الذكورة يؤثر في بعض هذه العمليات الحيوية. ولذلك فان المحاولات العديدة لعلاج هذا المرض بواسطة العقاقير نجحت فقط في التأثير في بعض المستقبلات الموجودة في الألياف العضلية الناعمة داخل البروستاتا.

وهناك عدة أنواع من أمراض البروستاتا منها ما يصيب الكبار في العمر ومنها ما يتعلق بالشباب، ولكل منها أعراضه وعلاجه، فمنها ما يتطور إلى أن يصبح سرطانا ومنها ما يعالج عن طريق الأدوية أو العمليات الجراحية.

وحتى نفهم أكثر طبيعة هذا المرض وتأثيره وطرق علاجه، التقينا الدكتور عامر السويفي استشاري جراحة الأعضاء التناسلية والجراحة الجنسية وطب الرجال في برلين الذي يقوم بزيارات دورية إلى مستشفى الرشد

أسباب الاصابة بأمراض البروستاتا

هناك الكثير من العوامل التى تسبب التهاب غدة البروستاتا، ولابد من البعد عنها:
– أهمها كثرة مشاهدة المثيرات الجنسية من أفلام وصور إباحية.
– ممارسة العادة السرية منذ سن مبكر وبإسراف شديد.
– الإثارة بدون قذف فى كثير من الأحيان، وهو أمر يحدث لدى الكثير من الشباب وهو من أخطر الأسباب.
– التدخين والكحوليات والخمور والإسراف فيهم، أمر فى غاية الخطورة على الصحة الجنسية للرجل.
– القذف خارج المهبل بشكل مستمر من أبرز الأسباب.
– الإفراط فى الجماع بين المتزوجين بشكل غير مقنن.
– تباعد فترات الجماع بين المتزوجين، إما لخلافات زوجية، أو لأسباب الحمل والولادة وغيرها.
– عدم التبول قبل وبعد الجماع من أهم العوامل المساعدة للإصابة.
– الإسراف فى شرب الكافيين الموجود فى المياه الغازية والقهوة والشاى والمنبهات بأنواعها.
– إهمال علاج أية أعراض التهابية فى البروستاتا يؤدى إلى الإصابة بأمراضها.
– الممارسة الجنسية الشاذة من الإتيان من الخلف، وكذلك الجماع بين أصحاب الأمراض التناسلية.
– السمنة أبرز مسببات أمراض البروستاتا.

حقيقة العلاقة بين تضخم البروستاتا والتغذية

البروستاتا هي غدة تتأثر بالأساس في الهرمونات التي تحدد فعاليتها وحجمها، وتحديدا هرمون

يتحول التستوستيرون إلى هرمون أخر يدعى ديهدروتستوسترون (dihydrotestosterone DHT). الإرتفاع في مستوى هرمون ال DHT يؤدي إلى تضخم خلايا البروستاتا.

تشير الدراسات إلى أن التغذية تؤثر على هرمون التستوسترون والهرمونات الأخرى، وبالتالي فهي تؤثر على غدة البروستاتا.

الأطعمة المفيدة للمصابين بتضخم البروستاتا

يبدو أن اتباع

الأطعمة الضارة للمصابين بتضخم البروستاتا

لا يكفي الالتزام بتناول الطعام المفيد لمعالجة تضخم البروستاتا، عليك أيضا تجنب الأطعمة الضارة. إليك إياها:

إدارة أعراض تضخم البروستاتا

بالإضافة إلى التغذية، فأن من شأنه أن يساعدك في إدارة  الأعراض التي ستواجهها، إليك بعض الاستراتيجيات التي من شأنها تخفيف الأعراض:

    • تجنب ضغط الحياة والمحافظة على الراحة قدر الإمكان
    • الإقلاع عن التدخين
  • تجنب السوائل ليلا وحاول شرب الكمية المطلوبة لجسمك فقط وذلك خلال النهار
  • عندما تتوجه لقضاء حاجتك قم بتفريغ مثانتك حتى النهاية
  •  مفيدة في حالة تضخم البروستاتا
  • تجنب الأدوية التي تحتوي على مضادات الهيستامين، مدرات البول، ومضادات الاحتقان.

في حال كان اتباعك لنظام صحي شامل كهذا لم يساعدك فلربما يقوم طبيبك بنصحك وتوجيهك للعلاج الجراحي.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *