مفهوم. هل هناك طرق للابتعاد عن العلاقة الحميمة في رمضان؟

في شهر رمضان الكريم ينشغل الجميع بالعبادات والتقرب الى الله تعالى، وقد يرغب بعض الازواج والزوجات في الابتعاد عن العلاقة الحميمة طوال شهر رمضان، وهناك بالفعل بعض الاغذية والمشروبات التي يمكنها إضعاف الرغبة الجنسية، سنتعرف عليها في الفيديو التالي:

منتجات الصويا: تسبب تقليل الرغبة الجنسية عند الجنسين كما ان الفيتواستروجين الموجود في الصويا قد يسبب خللا هورمونيا عند الرجال والنساء.

الكافين: كافة المشروبات التي تحتوي عليه مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية تؤثر بشكل سلبي على العلاقة الحميمة وكثرة تناول هذه المشروبات قد يصيب الجنسين بالبرود الجنسي.

النعناع: النعناع له تأثير مقلل للرغبة حيث ان المنثول الموجود في النعناع يخفض مستوى التستوستيرون عند الرجال.

العرقسوس: أكدت عدة دراسات أن شرب مقدار خمس وعشرين جراما منه يساهم في تقليل إفراز هرمون التستوستيرون عند الرجل وهذا الأخير هو المسؤول عن الرغبة والقدرة الجنسية.

الأطعمة الجاهزة والمعلبة: تحتوي على كميات عالية من الصوديوم والدهون وتساعد على تقليل الرغبة الجنسية.

الأطعمة المقلية: الدهون والزيوت الموجودة في الأطباق المقلية تكبح الطاقة الجنسية وهذه الدهون المهدرجة لا تؤدي فقط إلى تخفيض مستوى التستوستيرون لكن الأبحاث أكدت أيضا أنها يمكن أن تسبب تشوهات للحيوانات المنوية عند الرجال.