مفهوم – قشرة البطاطس هل نتخلص منها ؟ .. فيديو
هناك الكثير من التحذيرات بشأن قشرة البطاطس الخارجية ، فلماذا يجب التخلص منها ؟ ، حيث نجد ان الابحاث الطبية بشأن ذلك تؤكد على انه يجب إزالة المواضع الخضراء والسوداء من البطاطس بسبب خطورتها على الصحة.
لكن البعض يتخوف من فقد القيمة الغذائية للبطاطس بسبب التخلص من قشرتها الخارجية ، لذلك السؤال هل الفيتامينات توجد في قشرة البطاطس ؟
فيديو .. لماذا يجب التخلص من قشرة البطاطس وعدم تناولها ؟