سؤال وجواب

ما هي فوائد زيت بذر الكتان؟

صحة طب ادوية

مفهوم – السؤال: ما هي فوائد زيت بذر الكتان؟ الجواب: تعرف بذور الكتان بفوائدها العديدة، الأمر الذي لا يجعلنا نستغرب حين نعرف أن زيت بذور الكتان كذلك غني بالفوائد الصحية الرائعة، يتم استخلاص زيت بذر الكتان عبر طحن بذور الكتان وتعريضها لضغط يخرج منها الزيت الطبيعي للبذور، ليتم استعمال الزيت المستخرج بعد ...

أكمل القراءة »

ما فوائد الترمس وما هي طريقة عمله؟

صحة طب

مفهوم – السؤال: ما فوائد الترمس وما هي طريقة عمله؟ الجواب: يتمتع الترمس بالعديد من الفوائد الصحية المختلفة، وذلك نظراً لاحتواءه على معادن وفيتامينات مختلفة، تنمو حبوب الترمس (Lupine)، وهي من عائلة البقوليات، في داخل قرون تشبه الفول حيث تعتبر منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط (الاغريق، والمصريين القدماء) منشأها الاصلي ...

أكمل القراءة »

ما أفضل التوابل لحرق دهون البطن؟

سؤال وجواب مفهوم

مفهوم – السؤال: ما أفضل التوابل لحرق دهون البطن؟ الجواب: يمكن من خلال إضافة التوابل لنظامنا الغذائي المساعدة في حرق دهون البطن، وفيما يلي 5 توابل تعمل على حرق دهون البطن، وحتى ننجح في حرق دهون البطن لابد من اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، وإضافة هذه التوابل إليه فبجانب فائدتها للصحة ...

أكمل القراءة »

ما الأغذية التي يجب تجنبها خلال وجبة الإفطار في الصباح؟

صحة طب

مفهوم – السؤال: ما الأغذية التي يجب تجنبها خلال وجبة الإفطار في الصباح؟ الجواب: وجبة الإفطار من أهم الوجبات الغذائية المتناولة طوال اليوم، حتى الحكماء قديماً أشادوا بفوائد وجبة الإفطار كل صباح وقالوا: ” في الصباح كل وكأنك ملك، وعند الظهر كل مثل وزير، وفي المساء كفقير”. وهنا تنبع أهمية ...

أكمل القراءة »

ما هو التهاب العصب البصري وأسبابه وأعراضه وعلاجه؟

صحة طب

مفهوم – السؤال: ما هو التهاب العصب البصري وأسبابه وأعراضه وعلاجه؟ الجواب: العصب البصري عبارة عن مجموعة من الألياف العصبية التي تنقل المعلومات النظرية من العين إلى الدماغ، يكون العصب البصري مغلفاً بمادة دهنية تعرف باسم الميالين (Myelin)، والتي تساعد النبضات الكهربائية في الانتقال بشكل سريع من العين إلى الدماغ ليتم ترجمتها ...

أكمل القراءة »

ما هو فيتامين د وفوائده ومصادره ومخاطر نقصه؟

صحة طب ادوية

مفهوم – السؤال: ما هو فيتامين د وفوائده ومصادره ومخاطر نقصه؟ الجواب: فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الإنسان، والمهمة لتكوين العظام والحفاظ على صحتها، بالإضافة للعديد من الفوائد المهمة لصحة الجسم، وفي هذا المقال سنتناول كل ما يتعلق بـ فيتامين د وفوائده ومصادر الحصول عليه وما هي أضرار نقص فيتامين ...

أكمل القراءة »

ما أسباب ألم الأذن وطرق علاجه في المنزل؟

صحة طب

مفهوم – السؤال: ما أسباب ألم الأذن وطرق علاجه في المنزل؟ الجواب: يحدث ألم الأذن في الغالب عند الأطفال، ولكنه يحدث لدى البالغين أيضا، وهو بالتأكيد من الآلام المزعجة شائعة الحدوث، وقد يؤثر صداع الأذن على أحد الأذنين أو كلاهما، ولكن على الأغلب يكون الألم في أذن واحدة، والتي قد تكون ...

أكمل القراءة »

ما أسباب ضعف عضلة القلب وأعراضه وعلاجه؟

صحة طب

مفهوم – السؤال: ما أسباب ضعف عضلة القلب وأعراضه وعلاجه؟ الجواب: ضعف عضلة القلب أو اعتلال عضلة القلب هو مرض تدريجي في عضلة القلب، حيث تصبح ضعيفة وغير قادرة على ضخ الدم لبقية الجسم كما هو مطلوب، كما أن هناك أنواع مختلفة من اعتلال القلب التي تتأثر بالعديد من العوامل بداية ...

أكمل القراءة »

ماذا يعني تضرر الكبد وما هي أسبابه؟

صحة طب

مفهوم – السؤال: ماذا يعني تضرر الكبد وما هي أسبابه؟ الجواب: الكبد يعمل ليلاً نهاراً في الجسم من أجل تحليل الطعام ومحاربة العدوى المختلفة، كما أنه يساهم في تصفية الأجسام الغريبة من مجرى الدم، حيث أن للكبد دوراً هاماً في الجسم وفي الحفاظ على صحة الإنسان بشكل عام، بكلمات أخرى، من غير ...

أكمل القراءة »

ما هي فوائد بذور القرع؟

سؤال وجواب

مفهوم – السؤال: ما هي فوائد بذور القرع؟ الجواب: بذور القرع رغم أنها بذور صغيرة، إلا أن قيمتها العالية، تحفز على جعل بذور القرع جزءاً من نظامنا الغذائي بالتأكيد،حيث أن لبذور القرع العديد من الفوائد الصحية، حتى وإن تم تناولها بكميات صغيرة نسبياً. فوائد بذور القرع: 1- بذور القرع غنية بالمواد الغذائية يحتوي ...

أكمل القراءة »